Din samtale med diætisten

Når du har diabetes, spiller maden en vigtig rolle i din behandling. For mange giver det mere ro og overskud i hverdagen at forstå sammenhængen mellem mad og blodsukker.

Derfor kan det være en stor hjælp at tale med en af vores diætister, når du skal finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.

Bliver du henvist til diætist i klinikken i Steno Diabetes Center Aarhus får du udleveret en kode til selvbooking. Du er velkommen til at tage pårørende eller en ven med til samtalen.

Hvad kan diætisten hjælpe med?

Samtalen tager udgangspunkt i dine behov og erfaringer, og har fokus på at finde en god balance mellem mad, insulin og bevægelse i din hverdag.

Diætisten kan også være en støtte og sparringspartner, når du skal ændre vaner.

Hos diæstisten kan du for eksempel få råd og viden om: 

  • Madens betydning for blodsukkerudsving
  • Hvordan du kan tælle kulhydrater
  • Hvordan du kan finde balance mellem måltider og insulin for eksempel ved motion, arbejde, søvn, fest og ferie.
  • Hvordan mad og måltider ikke behøver at begrænse dig
  • Hvilke tips og værktøjer, der kan gøre din hverdag nemmere
  • Hvordan du kan håndtere uønsket vægtændring

Hvordan skal du forberede dig?

Det er vigtigt at forberede dig inden samtalen med diætisten, for at vi kan hjælpe dig bedst muligt.

  • Overvej hvad du gerne vil have ud af samtalen og notér, hvis du har specifikke mål eller spørgsmål.
  • Udfyld kostdagbogen: Notér hvad du spiser, drikker og tager af insulin i to dage.

Udskriv kostdagbogen, så du nemt kan udfylde den og medbringe den til samtalen.

Hvordan får du tid hos diætisten?

Du kan møde diætisten til en samtale i klinikken eller en videosamtale. Samtalen varer 30 minutter.

Sådan får du en samtale:

  • Din behandler henviser dig til diætisten og udleverer en kode, du skal bruge til at booke en tid.
  • Når du har bookingkoden klar, kan du finde og booke en tid på booking.rm.dk
  • Du skal bruge MitID for at booke tiden. 

Afbud

Hvis du er forhindret i at møde til den aftalte tid, kan du frem til to dage før selv ændre eller aflyse din tid i appen MineAftaler eller på booking.rm.dk

Ellers kontakt klinikken:
Tlf.: 78 45 54 85, mandag til fredag kl. 08.00-15.00

På den måde kan vi tilbyde tiden til en anden, og du kan få en ny tid, der passer dig bedre.

Opskrifter fra diabetes.rm.dk

Find opskrifter

Få inspiration til opskrifter til frokosten, aftensmaden og snacks, du kan have med dig.

Find opskrifterne på diabetes.rm.dk