Samtale med diætist

Når du har diabetes, spiller maden en vigtig rolle i din behandling. For mange giver det mere ro og overskud i hverdagen, når man lærer sin kost og blodsukker at kende. Derfor kan det være en stor hjælp at tale med en af vores diætister, når du skal finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.

Bliver du henvist til diætist i klinikken i Steno Diabetes Center Aarhus får du udleveret et kort med en kode til selvbooking. Du er velkommen til at tage pårørende eller en ven med til samtalen.

Samtalen tager udgangspunkt i dine behov og erfaringer, og har fokus på at finde en god balance mellem mad, insulin og bevægelse i din hverdag.

Sammen med diætisten kan du for eksempelt få råd og viden om: 

• Hvorfor du kan opleve blodsukkerudsving
• Hvordan du let kan tælle kulhydrater
• Hvordan du kan finde balance mellem måltider og insulin fx ved motion, arbejde og søvn
• Hvordan du kan finde apps til at gøre din hverdag nemmere
• Hvordan man bedst muligt kan håndtere en uforklarligt vægtændring

Efter besøg ved diætesten, har nogle af vores brugere fortalt os, hvordan de oplever balancen mellem insulin og blodsukker.

Kan du genkende nogle af deres oplevelser:

• “Det kunne være rart at få hjælp til at forstå mine udsving i mit blodsukker.”
• “Jeg vil gerne vide mere om, hvordan maden påvirker mit blodsukker og lære at tælle kulhydrater.”
• “Jeg har brug for hjælp til at finde den rette insulindosis i forhold til, hvad jeg spiser.”
• “Jeg kunne godt bruge strategier til særlige situationer, som når jeg er syg, er til fest eller på ferie.”
• “Jeg har brug for støtte til at ændre mine vaner omkring mad og måltider.”
• “Jeg oplever, at mad og måltider nogle gange føles begrænsende. Det vil jeg gerne have hjælp til.”
• “Jeg oplever en uønsket vægtændring, som jeg gerne vil have hjælp til.”

Det er vigtigt at forberede dig inden samtalen med diætisten, for at vi kan hjælpe dig bedst muligt.

• Overvej hvad du gerne vil have ud af samtalen og notér, hvis du har specifikke mål eller spørgsmål.
• Udfyld kostdagbogen til at notere hvad du spiser, drikker og tager af insulin i 2 dage typiske dage.
  Find kostdagbogen her

Hos diætisten i klinikken i Aarhus kan du få en fysisk samtale eller en videosamtale.

En samtale i klinikken eller en videosamtale varer 30 minutter.

Sådan får du en samtale:

• Du får en bookingkode, når du henvender dig til din læge i klinikken, lægen henviser dig til diætisten og udleverer den kode, du skal benytte.
• Når du har bookingkoden klar, kan du finde og booke en tid her:
  booking.rm.dk
• Du skal bruge MitID for at booke tiden. 

Hvis du er forhindret i at møde til den aftalte tid, kan du gøre følgende:

• 2 dage før: Du kan selv ændre eller aflyse din tid i appen MineAftaler eller på booking.rm.dk
• Under 2 dage før: Kontakt os hurtigst muligt på:
  Tlf.: 78 45 54 85, mandag til fredag: Kl. 8.00-15.00

På den måde kan vi tilbyde tiden til en anden, og du kan få en ny tid, der passer dig bedre.