Vitamin- og mineraltilskud efter Gastric Bypass- eller Sleeveoperation

Du skal tage vitamin- og mineraltilskud resten af livet.

Efter operationen optager din mave og tarme ikke vitaminer og mineraler på samme måde som før. 

Derfor er det vigtigt, at du tager vitamin- og mineraltilskud og følger din kostplan, så du er sikker på at få dit behov for fedt og protein dækket.  

Spørg os, hvis du er i tvivl. Du kan finde kontaktoplysninger nederst i vejledningen. 

Betolvex (1 mg pr. tablet)

B12-vitamin er en nødvendig faktor for dannelsen af de røde blodlegemer og er vigtig for, at nerveceller kan fungere normalt. 
Mangel på B12-vitamin kan medføre alvorlig blodmangel og forandringer i nervesystemet, som kan vise sig ved fx føleforstyrrelser. Betolvex kan købes med tilskud på recept.

Multivitamin

De mange forskellige vitaminer har specielle funktioner. Du har brug for alle vitaminerne, for at kroppen kan fungere normalt. 
Vi vil, uanset din alder, anbefale, at du vælger en multivitamin til alderen 50+.

Kalk med D-vitamin (minimum 400 mg kalk og 38 mikrogram D-vitamin pr. tablet)

Behandling med kalk og D-vitamin øger mængden af kalk i dine knogler og nedsætter risikoen for, at du får knogleskørhed (osteoporose). 

Jerntilskud

Jern indgår som byggesten ved dannelsen af de røde blodlegemer. Efter operationen har tarmen svært ved at optage en tilstrækkelig mængde af jern fra kosten. Derfor er det nødvendigt, at du tager et jerntilskud for at forebygge blodmangel. 
 
Følgende præparater indeholder den mængde jern, du skal tage:

• Ferrosulfat: 100 mg x 1 dagligt
• Ferrofumerat: 100 mg x 1 dagligt
• Bisglycinat: 50 mg x 1 dagligt
• Sucrosomialjern: 30 mg x 1 dagligt

For at undgå mangeltilstande af vitaminer og mineraler i kroppen skal du resten af livet dagligt indtage vitamin- og mineraltilskud morgen og aften.

Om morgenen skal du tage:

• 2 stk. multivitamin
• 1 stk. Betolvex
• 1 stk. kalk med D-vitamin
• 1 stk. jerntilskud.

Hvis du vælger bisglycinat- eller sucrosomialjern som tilskud, kan det tages sammen med mad og øvrige vitamin- og mineraltilskud.

Hvis du i stedet vælger ferrofumerat- eller ferrosulfatjern, skal du tage jerntilskuddet forskudt af kalk med D-vitamin. Det vil sige enten til frokost eller inden sengetid.

Om aftenen skal du tage:

• 1 stk. kalk med D-vitamin.

Jern- og kalktilskud kan ændre dit afføringsmønster. Oftest i form af forstoppelse som eventuelt kan behandles med et afføringsmiddel.

Indtag af jern- og kalktilskud skal fordeles over dagen.

Nogle jerntilskud må ikke tages sammen med kalktilskud. Du skal derfor være opmærksom på, hvilket indholdsstof dit jerntilskud indeholder, da det har betydning for, om det skal tages forskudt af kalk.

• Hvis du vælger et jerntilskud med ferrofumarat- eller ferrosulfatjern, skal du tage det forskudt af kalk med D-vitamin.
• Hvis du vælger et jerntilskud med bisglycinat- eller sucrosomialjern, kan du tage det sammen med mad og øvrige vitamin- og mineraltilskud.