Du svarer på spørgeskemaet elektronisk. Det vil som regel være en del af et større spørgeskema.

Da spørgeskemaet handler om, hvordan du har det, findes der ingen rigtige og forkerte svar.

Spørgeskemaet indeholder følgende spørgsmål:

Dine besvarelser giver os en idé om hvordan du har det. Dermed kan vi bedre støtte og vejlede dig, hvis du har behov for det.

Vi fortolker dit svar ved at lægge tallene i de afkrydsede felter sammen og gange med 4.

Jo flere point dine svar giver, jo bedre er din trivsel. Er dit tal under 50, antyder det, at du er i risiko for at udvikle stress eller depression. Vi anbefaler altid en personlig samtale, hvis dit tal er under 50.