Under og efter din indlæggelse er du i risiko for at få forstoppelse. Her på siden kan du læse, hvad du selv kan gøre.


Vær opmærksom på

Symptomer på forstoppelse

Årsager til forstoppelse

Hvis du får morfin

Medicin mod forstoppelse


Sådan gør du

Drik gerne 1½-2 liter væske dagligt

Spis regelmæssigt og fiberrigt

Tyg maden grundigt, så den bliver lettere at fordøje

Spis og drik syrnede mælkeprodukter

Gå på toilettet, når trangen opstår

Tag god tid og ro ved toiletbesøg og sørg for at sidde godt på toilettet

Dyrk motion i det omfang det er muligt efter lægens/fysioterapeutens anbefalinger

Anvend varmepude på maven

Køb lokalbedøvende salve eller stikpiller

Tarmstimulerende massage


Kontakt

Hvis du efter udskrivelsen har brug for yderligere råd og rådgivning, kan du kontakte din apoteket eller din praktiserende læge.

Hvis afføringsproblemerne ikke forsvinder i løbet af en uge, skal du kontakte din praktiserende læge eller apoteket. Dette gælder også, hvis du har svære smerter i maven og/eller hvis du skiftevis er forstoppet og har diarré. 

Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.