Der er 2 forskellige former for TNS, som begge virker smertedæm­pende, men på hver sin måde.

Højfrekvent TNS

Ved højfrekvent TNS stimuleres følenerverne til huden. Derved hæmmes smerteimpulserne, og smerterne i området dæmpes.

Lavfrekvent TNS

Ved lavfrekvent TNS stimuleres musklernes bevægenerver. Derved hæmmes smerteimpulserne, og smerterne i området dæmpes.

Det er fysioterapeuten, der vurderer hvilken behandling, der er mest effektiv for dig.

Vask huden med vand og sæbe dér hvor elektroderne skal placeres. Der må ikke være creme på huden. Er der kraftig behåring, bør denne barberes væk.

Elektrodeplacering vises på kropstegning.

Behandlingstype:________________________________________________

Apparatets indstillinger:___________________________________________

Hyppighed og varighed af behandling:_______________________________

Ved Højfrekvent TNS skruer du op for styrken, så du mærker en tydelig summen eller prikken i huden under elektroderne. Styrken bør være så høj som mulig, men uden at det giver ubehag. Musklerne må heller ikke spænde op, så har du skruet for højt op. Du skal eventuelt skrue op for styrken flere gange under behandlingen, hvis den summende eller prikkende fornemmelse aftager.

Ved lavfrekvent TNS skruer du op for styrken, så der kommer en tydelig pulserende muskelsammentrækning under en af elektroderne. Der må ikke komme konstant spænding i musklen. Hvis muskelsammentrækningen aftager under behandlingen, kan du skrue lidt mere op efterhånden.

Du skal lade behandlingen vare ca. en halv time første gang. De fleste apparater vælger ofte selv varighed af behandlingen. Du må gerne bevæge dig omkring, mens du får TNS.

Hvis behandlingen giver dig en smertelindrende effekt, må du kan gentage behandlingen op til fire gange i døgnet af ½-1½ times varighed.

Bemærk: De fleste apparater har automatisk tidsindstilling og automatisk tænd/sluk-funktion. Husk at slukke apparatet, inden elektroderne fjernes, hvis du stopper behandlingen før tiden er udløbet.

Når du har fjernet elektroderne fra huden, placerer du dem igen på det blanke papir, og lægger dem i plastikposen, som du lukker. Derved tørrer elektroderne ikke så hurtigt ud.

For at sikre optimal udnyttelse af TNS-behandlingen vil der være opfølgninger i det første år mhp at tilpasse behandlingen og vurdere, om der er tilstrækkelig effekt af TNS-behandling.

Herefter vil du blive kontaktet af hjælpmiddeldepotet ca. årligt med henblik på, om du fortsat bruger apparatet. Hvis du ikke længere bruger det, skal det afleveres på Hjælpemiddeldepotet. Find adressen under sektionen 'Kontakt'.

Se kontaktoplysninger længere nede i vejledningen.

Se kontaktoplysninger længere nede i vejledningen.