Introduktion
Så skal du i gang. Vi vil anbefale dig, at du først downloader materialet herunder og læser "Velkommen til tics træningsforløb" og ugeplanen samt åbner den første video.
Som du både kan høre og læse anbefaler vi at du printer materialet samt hjælpearkene og samler det hele i en mappe. Så er det nemmere at arbejde med.
Nu skal vi i gang
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
Mød andre med tics
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
Hvad er tics?
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
Hvordan udvikles tics?
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
Prætics og not justright
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
Hvad er funktionsanalyse?
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
Hvad er struktur?
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
Stress og søvn
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
Om at have tics
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
HRT
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
Modbevægelse
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
HRT-træning
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
ERP
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
ERP1-træning
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
ERP2-træning
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
ERP3-træning
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
Den videre træning
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.
Afslutning
Gå ind på adressen øverst i denne vejledning for at se videoen.