Hop til hovedindhold

For at opnå det bedste resultat og hæmme ny dannelse af arvæv i knæleddet, skal du i gang med at træne allerede dagen efter din operation. Træningen har til formål, at du opnår så stor bevægelighed i knæet som muligt.

I denne vejledning finder du information om dit genoptræningsforløb samt hvad du skal være opmærksom på i forbindelse med fysisk aktivitet efter din operation.


Vær opmærksom på

Du skal træne med fysioterapeuten 1 gang om dagen

Du instrueres i øvelser, du skal lave udover træningen

Dit ben vil have brug for hvile imellem træningerne

Orientér dig om forventningerne der er til dig ifm. genoptræningsforløbet

Vær smertedækket til træning

Dit ben vil være påvirket af smerteblokaden i det første døgn efter operationen

Støt ikke på benet før fysioterapeuten har givet dig lov


Øvelser

Information om CPM-maskine

Fysioterapeuten laver et individuelt træningsprogram til dig


Videre forløb

Du vil få udarbejdet en individuel genoptræningsplan


Kontakt

Fysio- og Ergoterapi 6

Telefon

7845 6750

Telefontid

Hverdage 08.00 - 14.00

Adresse

Palle Juul-Jensens Boulevard 165
8200 Aarhus N
Indgang J, Plan 2, J212

Se afdelingen på kort

Vis på kort eller find vej med AUH Find vej app, som kan downloades gratis fra App Store.

Praktiske forhold

Se hospitalets hjemmeside om parkering og offentlig transport samt Region Midtjyllands hjemmeside om kørsel til og fra hospitalet