Hop til hovedindhold

Myelomatose er en kræftsygdom i knoglemarven, der opstår i en særlig type hvide blodlegemer.

I denne vejledning finder du information om og øvelser til fysisk aktivitet under dit kræftforløb.


Vær opmærksom på

Fysisk aktivitet mindsker risikoen for knoglebrud

Din træning tilrettelægges efter aftale med fysioterapeuten


Sådan gør du

Hensigtsmæssige bevægelser i dagligdagen

Kom hensigtsmæssigt ind og ud af sengen

Kom hensigtsmæssigt op af stolen

Forslag til hvilestillinger

Lav basisøvelser der styrker dit bevægeapparat

Sådan udfører du korrekt arbejds- og løfteteknik


Videre forløb

Efterfølgende træning


Mere information

Patientforeningen for nydiagnosticerede patienter med Knoglemarvskræft og deres pårørende

Find mere information om Myelomatose på Kræftens Bekæmpelse

Find mere information på Sundhed.dk

Livet med og efter kræft


Kontakt

Fysio- og Ergoterapi 7

Telefon

7845 6770

Telefontid

Hverdage 08.00 - 14.00

Adresse

Palle Juul-Jensens Boulevard 165
8200 Aarhus N
Indgang C, Plan 3, C313

Se afdelingen på kort

Vis på kort eller find vej med AUH Find vej app, som kan downloades gratis fra App Store.

Praktiske forhold

Se hospitalets hjemmeside om parkering og offentlig transport samt Region Midtjyllands hjemmeside om kørsel til og fra hospitalet