Hop til hovedindhold

Træthed er et almindeligt symptom ved led- og bindevævssygdomme, som mange oplever. 

Trætheden kan påvirke mange ting i hverdagen, fx familielivet, sociale aktiviteter, arbejde og uddannelse.

Det kan være svært, at trætheden er et symptom som ikke er synligt for andre og derfor kan være svært at forstå.


Årsag

Smerter, manglende motion, dårlig søvn, bekymringer, stress m.m.


Gode råd

Generelle råd til at afhjælpe træthed

Fysisk aktivitet, træning og bevægelse

Søvn og hvile

Planlægning af hverdagsopgaver

Inddragelse af pårørende

Sex og intimitet


Mere information

Læs mere om håndtering af træthed


Kontakt

Kontakt Led- og Bindevævssygdomme - Klinik

Telefon

78 46 42 50, tast 2 for kontakt til sygeplejerske

Telefontid

Mandag – fredag: 8.00-11.00