Hop til hovedindhold

Du har fået et brud på din underarm som behandles med gips i ca. 2-6 uger. Det er vigtigt at komme hurtigt i gang med at bevæge fingre, albue og skulder, samt bruge hånden til lette gøremål i dagligdagen.

Vi anbefaler, at du følger nedenstående vejledning.


Vær opmærksom på

Tidshorisont - Hvornår må du hvad?

Du vil opleve, at du ikke har mange kræfter i din hånd/arm ved opstart af træningen

Genoptræningen vil typisk foregå som selvtræning eller vejledt af en ergoterapeut


Generelle informationer

Forebyg og minimer hævelse af hånd/arm

Hvor meget skal du træne?

Sygemelding

Hvad kan jeg forvente af funktion i min hånd?


Øvelser

Lav øvelser for bevægelighed

Hvor meget må du bruge din hånd?


Videre forløb

Efterfølgende genoptræning


Kontakt

Fysio- og Ergoterapi 5

Telefon

7845 6750 

Telefontid

Hverdage 08.00 - 12.00

Adresse

Palle Juul-Jensens Boulevard 165
8200 Aarhus N
Indgang J, Plan, 2, G218

Se afdelingen på kort

Vis på kort eller find vej med AUH Find vej app, som kan downloades gratis fra App Store.

Praktiske forhold

Se hospitalets hjemmeside om parkering og offentlig transport samt Region Midtjyllands hjemmeside om kørsel til og fra hospitalet