Hop til hovedindhold

Du har fået et brud på din mellemhånd/finger, som er blevet opereret og/eller har været behandlet med gips i ca. 3-5 uger. Det er vigtigt at komme hurtigt i gang med at bevæge fingre, albue og skulder, samt bruge hånden til lette gøremål i dagligdagen. Vi anbefaler, at du følger nedenstående vejledning.


Vær opmærksom på

Start først på øvelserne, når gipsen er taget af


Generelle informationer


Øvelser: 3-6 uger efter operationen

Start først på øvelserne, når gipsen er taget af


Øvelser: 6-8 uger efter operationen

Det anbefales, at du fortsætter med øvelserne for bevægelighed. Du må også begynde at træne styrke i din hånd. Under træningen skal du være opmærksom på, at det ikke må gøre ondt. 

Udfør øvelserne 3 gange dagligt. Hver øvelse gentages 5-10 gange.


Øvelser: 8-12 uger efter operationen


Videre forløb


Kontakt

Fysio- og Ergoterapi 5

Telefon

7845 6750 

Telefontid

Hverdage 08.00 - 15.00

Adresse

Palle Juul-Jensens Boulevard 165
8200 Aarhus N
Indgang J, Plan, 2, G218

Se afdelingen på kort

Vis på kort eller find vej med AUH Find vej app, som kan downloades gratis fra App Store.

Praktiske forhold

Se hospitalets hjemmeside om parkering og offentlig transport samt Region Midtjyllands hjemmeside om kørsel til og fra hospitalet