Det kan være vanskeligt at få startet og især fastholde at være fysisk aktiv eller træne hver dag, når man er syg og indlagt på hospital.
Afhængigt af hvad du har været vant til før, kan du gå stille og roligt i gang og deltag gerne i vores træningstilbud for at sikre din daglige fysiske aktivitet.
Når du er indlagt på hospitalet, har du mulighed for at få daglig fysisk aktivitet og træning. Inden du benytter træningslokalet første gang skal du have en introduktion til træningen og træningsrummet af en fysioterapeut. Fysioterapeuten vil hjælpe dig i gang, introducere dig til træningsredskaberne og tilrettelægge din træning sammen med dig.
Dine pårørende er også velkomne til at bruge træningsfaciliteterne sammen med dig i det omfang der er plads til dem i træningsrummet.