De første seks uger efter at du er blevet opereret, er der nogle ting, du helst skal undgå (se her).

Her kan du se eksempler på, hvordan du lettere kan klare hverdagen de første uger efter operationen:

Sådan kommer du ind/ud af sengen

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Sådan gør du, hvis du får en øm lænd

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Sådan gør du, når du skal ind i en bil

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Sådan gør du, når du skal have sko på eller samle ting op fra gulvet

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.